Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 88,10g | Prot: 65,26g | Carbs: 162,96g.
Café da Manhã: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Халва, Fine Life Сыр Эдам, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Бургер Кинг Латте без Сахара, Яичница, Еда без Забот Запеканка Творожная С Курагой. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Халва, Сахар, Кремлевское Спред , Гречка Отварная. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinaPaauk
|