Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2015
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114 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2573 kcal
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Gord: 77,40g | Prot: 137,22g | Carbs: 326,25g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Magerquark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Marmelade, Kerrygold Butter, Zucker, Milch 1,5%, Weißes Mehl. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Magerquark, Aldi Weizenbrötchen. Jantar: San Fabio Steinofen Pizza Prosciutto Funghi. Lanches/Outros: Toffifee Toffifee. mais...
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2897 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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