Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 30,99g | Carbs: 114,07g.
Café da Manhã: Manzana, Mermelada, Milkaut Queso Pategras, Tostadas de Pan Integral. Almoço: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Tomates Cherry, Zanahoria, Papa Cocida. Lanches/Outros: Tostadas de Pan Integral, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Manzana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de debbiemarkus
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