Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Gord: 32,26g | Prot: 55,86g | Carbs: 100,07g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная, Суп из Говядины. Jantar: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сметана 15%, Рыбный Хит Пельмени Рыбные из Щуки. Lanches/Outros: Призма Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IraidaSh
|