Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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140,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2855 kcal
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Gord: 82,47g | Prot: 236,66g | Carbs: 303,89g.
Café da Manhã: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Egg. Almoço: Giant Chopped Collard Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. Jantar: Avocados, Egg White, Egg, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Lanches/Outros: Great Value Fat Free Milk, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Great Value Frozen Blueberries, Great Value Sliced Frozen Strawberries. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dfwfiveoh
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