Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 84,82g | Prot: 83,10g | Carbs: 121,24g.
Café da Manhã: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Елки-Палки Солянка. Jantar: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мираторг Стейк "Минутка", Картофель Отварной, Сливочное Масло, Груша. Lanches/Outros: Delicados Тортилья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Zero Соус Сырный, Красный Лук, Sporty Light Protein Cookie Strawberry. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glasha Gur
|