Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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45,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 73,34g | Prot: 130,80g | Carbs: 224,13g.
Café da Manhã: Milkaut Yogur Bebible Descremado de Frutilla, Manzana Verde, Frutillas, Sandía, Nuez. Almoço: Cebollas, Huevo Cocido, Zapallo Hervido, Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Don Satur Talitas, Nuez, Higo Deshidratado, Soyarroz Tofu, Galleta, Sandía, Banana, Melón , Pan Integral, Jugo de Durazno, Zumo de Naranja Natural. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelperWolf
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