Jornal de natalykrocholl, 29 nov 22


594 kcal Gord: 17,61g | Prot: 49,10g | Carbs: 61,94g.   Café da Manhã: Jasmine Pão com Batata Doce sem Glúten , Ameixas, Queijo Branco, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Almoço: Heinz Mostarda Amarela , Nestlé Requeijão Cremoso Light, Tomates Cereja, Alface, Hortifruti Melancia, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Turma da Mônica Maçã, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. mais...
1288 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Alface e tomate cereja temperados com pimenta calabresa e mostarda. Quiche de abóbora c/ frango desfiado e requeijão light. Melancia. Água. Voilà. ❤️ 
29 nov 22 por membro: natalykrocholl

     
 

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