Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 131,88g | Carbs: 129,01g.
Café da Manhã: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сладкий Картофель, Индюшкин Филе Грудки Индейки. Jantar: Chikalab Chika Layers, Миндаль Миндаль, Морковь, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Картофель Молодой, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristinka251
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