Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 24,97g | Prot: 85,14g | Carbs: 171,55g.
Almoço: Verduras al Vapor, Arroz Blanco Cocido, Del Primo Salsa Roja, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Jantar: HEB Rice Cakes, La Morena Chiles Jalapeños en Escabeche, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, HEB Frijol Negro , Electrolit Suero Rehidratante. Lanches/Outros: HEB Protein Bar. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rolomas
|