Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 59,69g | Prot: 57,13g | Carbs: 99,39g.
Café da Manhã: Молодея Сыр Рокфорти, Пятерочка Хурма, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Мандарины. Jantar: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Яйцо, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|