Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 49,99g | Prot: 50,89g | Carbs: 122,74g.
Café da Manhã: Du darfst Marmelade, Becel Vital Omega 3, REWE To Go Ingwer Shot, Cappuccino, K-Classic Kürbiskernbrot. Almoço: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Aldi Haferflocken. Jantar: Kürbisauflauf. Lanches/Outros: Moser Roth Caramel, Vollmilch, Lidl Sesamring. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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