Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 85,72g | Prot: 73,01g | Carbs: 176,98g.
Café da Manhã: Кремлевское Спред, Каша Рисовая на Молоке, Fine Life Сыр Эдам. Almoço: Халва, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Щи с Мясом. Jantar: Лечо, Котлета Куриная, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Merci Шоколадные Конфеты, Банан. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalinaPaauk
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