Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Gord: 60,53g | Prot: 190,51g | Carbs: 189,26g.
Café da Manhã: Смак Батон Молочный 8, Омлет или Яичница, Творог 5%, Творог 5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Конвертик с Творогом , Голубика, Магнит Банан. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mama-LenTochka
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