Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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72,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 62,67g | Prot: 139,14g | Carbs: 212,69g.
Café da Manhã: Банан, Кефир 2,5%, Яичный Омлет, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Стожок Творог 1.8%. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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