Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 30,50g | Prot: 140,10g | Carbs: 111,65g.
Café da Manhã: Bombbar Choco Nuts, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Болгарский Перец, Кабачок, Красный Лук, Магнит Батат, Минтай. Jantar: Помидоры Черри, Дорадо, Красный Лук, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Botybar Nut Cookie Pistachio. mais...
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Ganhando 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristinka251
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