Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
89 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Gord: 39,87g | Prot: 55,81g | Carbs: 152,89g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 7-11 茶葉蛋. Jantar: 排骨便當. Lanches/Outros: KIRIN 無糖紅茶, 刈包. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de takeshidesu
|