Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 71,62g | Prot: 108,49g | Carbs: 183,88g.
Café da Manhã: Banana Brasil Banana da Prata, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Danone Yopro 25G High Protein . Almoço: Sora Filé Parmegiana, Ovo, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Madero Cheeseburger Madero Fit, Madero Batatas Fritas. Lanches/Outros: Nutty Bavarian Macadâmia Glaceada, Bold Snacks Bold Thin Cookies. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de esterpsanto
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