Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 41,42g | Prot: 96,89g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: Mamão, Banana Prata, Bife de Fígado, Cuscuz (Cozido). Almoço: Peito de Frango, Salada Crua, Arroz com Cenoura. Jantar: Pão Francês, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monny.
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