Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3460 kcal
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Gord: 108,58g | Prot: 105,66g | Carbs: 505,44g.
Café da Manhã: Aldi Fleischwurst, Lätta Margarine, REWE American Sandwich. Almoço: Dönerpizza. Jantar: Spaghetti Trocken, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Pringles Paprika, MAOAM Kracher. mais...
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3001 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaZwei
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