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體脂肪23.4
肌肉36.4
昨天吃一塊沙琪瑪
昨天運動20分鐘
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50,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 43,60g | Prot: 57,90g | Carbs: 73,90g.
Café da Manhã: 活妍美之飲 膠原蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 義美無糖黑豆奶 豆漿, 嘉康利 雪克. Almoço: 7-11 大杯冰拿鐵. Lanches/Outros: 義美 義美小泡芙（香甜草莓）, 義美 義美小泡芙（香甜草莓）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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