Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3367 kcal
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Gord: 125,24g | Prot: 208,89g | Carbs: 355,77g.
Café da Manhã: Taro Taro Net Seaweed, Teh Pucuk Harum Teh, Tempe Goreng, Pisang Goreng, Bubur Ayam, Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Keju Cheddar, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kue Lumpur. Jantar: KFC Tropical Float, Takoyaki, Bellywell Spicy Ramen, Daging Sapi Giling, Telur Rebus, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Lanches/Outros: Skippy Creamy Peanut Butter , Muscle First Pro Creatine, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Putih Telur. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dycka P
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