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1517 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 49,96g | Carbs: 220,03g.
Café da Manhã: Tregar Yogur Entero Mango y Maracuyá. Almoço: Crutones, Tomates, La Paulina Queso Parmesano, Garbanzos Cocidos, Rúcula, Lechuga. Jantar: Morrón, Champiñones, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Ginebra y Tonica. Lanches/Outros: Aguila Chocolate, Tregar Yogur Entero Ananá, Milkaut Dulce de Leche, Huevo Revuelto, Riera Tostadas de Arroz, Banana, Durazno, Naranjas. mais...
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1732 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Yani_gordi
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