Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
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51 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 80,16g | Carbs: 138,42g.
Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, DIA Leche Desnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso. Almoço: Chef Select Butter Chicken , Chef Select Curry Verde de Pollo. Jantar: Alipende Muesli Crujiente, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Queso de Untar Light , DIA Mozzarella Rallada, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Hierbas Aromaticas, Primaflor Mezclum, Tomates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SCM1974
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