Однажды уж добившись цели, я начинаю всё сначала. Привет, любимое кето! Я так скучала… 😇 😆
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Gord: 92,93g | Prot: 52,12g | Carbs: 17,57g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Белый Город Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Жареное Яйцо, Капуста. Lanches/Outros: Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|