Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Gord: 27,80g | Prot: 28,53g | Carbs: 116,80g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Gula, Buah Naga. Almoço: Kerupuk Beras, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Lanches/Outros: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung, Roma Biskuit Sari Gandum, Kopi Luwak White Koffie Original. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Widya WRJ
|