Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2011
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2711 kcal
|
Gord: 118,79g | Prot: 167,11g | Carbs: 240,95g.
Café da Manhã: avocado, egg. Almoço: mcdonald's hamburger, miss vicki's. Jantar: baked doritos, ground turkey. mais...
|
|
2634 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steveputer
|