Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Gord: 112,81g | Prot: 96,91g | Carbs: 155,95g.
Café da Manhã: Желтый Сладкий Перец, Нам Ням Омлет с Сосисками, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Fine Life Сыр Эдам, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Jantar: Зеленый Чай, Калина Малина Селедка под Шубой, Котлета Куриная, Грабли Рис с Овощами. Lanches/Outros: Merci Шоколадные Конфеты, Сердце Говяжье. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinaPaauk
|