Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
180 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 80 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2810 kcal
|
Gord: 91,74g | Prot: 162,20g | Carbs: 336,62g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Jantar: ВкусВилл Макрурус Филе без Кожи, Рис Отварной, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Божья Коровка Творог Домашний 5%, Егорьевские Традиции Манго Дробленый с Сахаром, Помело, Сахар. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AndreyIvan
|