Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 56,15g | Carbs: 202,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Whey Shake, Простой Йогурт, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Голубика. Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Jantar: Голубика. Lanches/Outros: Мёд, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Senorita9
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