Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2818 kcal
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Gord: 85,40g | Prot: 165,09g | Carbs: 337,71g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng, Gurke (mit Schale), Kaufland Rote Kidney Bohnen Mild im Geschmack. Jantar: Oatly Haferdrink Kakao. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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