Jornal de smirnova.mnogomama, 23 nov 22

Вопрос дня😬 Вчера меня ругала тренер, что я не доедаю ккал и углеводы сложные, но не хочу я столько есть блин, мне комфортно есть мало 🧐 можно ли похудеть не соблюдая БЖУ? Всем добра🙌