Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 65,65g | Prot: 63,86g | Carbs: 378,43g.
Café da Manhã: REWE Bio Skyr Natur, Allos Amaranth Honig Poppies, Elstar, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Aldi Banane. Almoço: Südzucker Zucker. Jantar: Cocktailtomaten, Backfactory Spritzgebäck, Kühne Senf Mittelscharf, Spitzpaprika, Rapsöl, Taifun Räucherknacker. Lanches/Outros: Ener Bio Energy Balls Cranberry & Kokos. mais...
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peso estável
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