Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 86,31g | Prot: 68,62g | Carbs: 103,49g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Тушеные Овощи. Almoço: Жареное Яйцо, Торговая Площадь Сардельки Докторские. Jantar: Инмарко Джемка Манго, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lanches/Outros: Русский аппетит Сендвич с Ветчиной , Люди Любят Улитка с Корицей. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Поля220
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