|
|
1313 kcal
|
Gord: 38,13g | Prot: 71,26g | Carbs: 162,51g.
Café da Manhã: LAR Ovo. Almoço: Gendai Poke Salmão Ao Molho Oriental (Shari). Jantar: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Tirolez Queijo Branco, Puríssimo Queijo Branco, Subway Tomate, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Pão Francês. Lanches/Outros: Maçã, Danone Yopro 15G High Protein Banana. mais...
|
|
488 kcal
|
Exercício:
musculação - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esterpsanto
|