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817 kcal
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Gord: 36,88g | Prot: 54,19g | Carbs: 68,34g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Tradicional, Bacon, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bacon, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Linguiça Fininha, Couve Manteiga Crua, Cenouras. Lanches/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Banana Nanica, Garoto Talento Castanha do Pará. mais...
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 Comentários
O ovo, grande companheiro nessa jornada. Amo 🍳 🥚
22 nov 22 por membro: Deisy Camargo
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Histórico de Peso de raquelarro
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