Jornal de Кристинуля, 22 nov 22

Доброго зимнего денька! Пусть он принесёт гармонию в душу, любовь в сердце и ясность голове!

КЕТО ЗАВТРАК 🍳

капустные котлеты+сыр🧀 бри +авокадо 🥑и семена тыквы.

508 kcal Gord: 37,22g | Prot: 26,30g | Carbs: 17,20g.   Café da Manhã: Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Авокадо Авокадо, Alti Brie, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Пекинская Капуста. mais...
1525 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

26 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Капустные котлеты: капуста белокочанная(пекинская) -120г ,яйца -2 шт,псиллиум-10г соль,специи.Капусту мелко нашинковать,добавить 1 или 2 яйца,смотрите по консистенции,псиллиум и специи.Всё перемешать.Разогретую сковороду смазать кокосовым маслом и обжарить котлетки с 2х сторон. 
22 nov 22 por membro: Кристинуля

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Кристинуля


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.