Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Gord: 83,45g | Prot: 184,75g | Carbs: 212,06g.
Café da Manhã: Cooked Egg White, Heritage Singles American Fat Free, Protien Bread Small. Almoço: White Rice, Fish. Jantar: Chicken Sandwich, Cheese Pizza, Thinly Sliced Beef Sandwich Steak. Lanches/Outros: Atkins Chocolate peanut candies, Coconut Meat, Coconut Water , Doughnuts (Plain) , Mango, Kiwi Fruit, Apple. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
انا عندي الشريط ده لونو احمر يعني اه
22 nov 22 por membro: HGWNTET
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Histórico de Peso de shigamm
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