Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 82,55g | Prot: 65,73g | Carbs: 144,42g.
Café da Manhã: Essen Конфеты Truffle Milk, Просто Повидло Яблочное, Цикорий с Молоком, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Almoço: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Гречка с Маслом, Сарделька. Jantar: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Винегрет. Lanches/Outros: Essen Конфеты Truffle Milk, Цикорий с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|