Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 47,16g | Prot: 145,62g | Carbs: 108,10g.
Café da Manhã: Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Колбаса из Курицы Запечённая, Шоколад Апельсин и Миндаль , Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Скумбрия, Минтай, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|