Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 34,34g | Prot: 55,64g | Carbs: 141,18g.
Café da Manhã: Visconti Integral Pão de Forma Pão de Forma , Aviação Manteiga com Sal, Jussara Leite Integral. Almoço: Itambé Iogurte Fit Morango, Oliveira Doce de Banana, Alface, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Queijo Minas, Pão Francês. Lanches/Outros: Tang Refresco em Pó, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pão de Batata. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelycri
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