Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Gord: 33,42g | Prot: 79,87g | Carbs: 154,00g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Pepaya. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonyaalkalifi84
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