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헬스장 사이클에 진심인편
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7811 kcal
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Gord: 243,74g | Prot: 334,49g | Carbs: 1034,23g.
Café da Manhã: 치마살, 밥, 사과, 매일유업 무지방우유. Almoço: CU 8찬 정식. Jantar: CJ제일제당 삼호어묵 정통어묵탕, CJ 삼호어묵 정통어묵탕, CU 8찬 정식. Lanches/Outros: 집밥은씨유 돼지불백 정식, CU 8찬 정식, 롯데 아몬드 빼빼로, 롯데 빼빼로 오리지널, 피자, 콤비네이션피자, 코스트코 치아바타, 뚜레쥬르 밤식빵, 닥터유 프로 단백질바, 블랑제리코팡 소금빵, 야미요밀 홍국미 생쌀식빵, 파리바게트 에그타르트. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de fxceless
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