Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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108,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 27,02g | Prot: 75,04g | Carbs: 54,63g.
Café da Manhã: Red Bull Zero Calories. Almoço: Walnüsse. Jantar: Balsamico, Junge Frühlingszwiebeln, Light Mayonnaise, TiP Kondensmilch 4%, Salatgurke, Becel Bratfett, Champignons, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust . Lanches/Outros: Kaugummi (Zuckerfrei). mais...
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3230 kcal
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Exercício:
Sexo - 12 minutos, Nadar (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jöjö
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