Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 73,50g | Carbs: 249,58g.
Café da Manhã: Quaker Flocons d'avoine (10g), Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Almoço: Andros Poire Williams, Danone Cottage Cheese, Bjorg Pain Complet. Jantar: Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté , St Môret St Môret, Andros Dessert Pomme Poire, Danone Cottage Cheese, Jacquet Pain de Seigle Complet, Bjorg Pain Complet. Lanches/Outros: Nestlé Chocapic, Miel, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Myprotein Maltodextrine. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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