Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Gord: 77,99g | Prot: 144,11g | Carbs: 191,14g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Pink Lady Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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