Jornal de Esmi89, 19 nov 22

Ну давайте,признавайтесь, кому такие фото поднимают настроение? Или мотивацию? Лично мне они напоминают,что идеальные картинки-это 99% фотошоп, и все мы живые и нормальные женщины! Нужно стараться и трудиться,но не впадать в панику при виде фш жо...

---

1726 kcal

Gord: 79,08g | Prot: 83,03g | Carbs: 166,55g.   Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Магнит Булочка Ромашка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almoço: Шарлиз Зефир Клюквенный, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Булочка Ромашка, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Вязанка Ветчина Столичная, Мечта Хозяйки Майонез, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Шарлиз Зефир Клюквенный, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer , Виорд Хот-Дог. mais...