Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
94 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2429 kcal
|
Gord: 129,84g | Prot: 129,13g | Carbs: 193,92g.
Café da Manhã: Кофе, Solo Сырная Конфета, Фейхоа, Колбаса Краковская, Кижуч, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мираторг Омлет с Цветной Капустой и Брокколи. Almoço: Кофе, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Макдоналдс Монблан Бургер, Lifeline Витаминизированный Напиток Манго-Киви. Jantar: Фейхоа, Мандарины, Menza Том Ям. Lanches/Outros: Кижуч, Улитки по-Бургундски. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|