Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2369 kcal
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Gord: 91,16g | Prot: 169,77g | Carbs: 202,38g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Almoço: Kaufland Vegane Schnitzel, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Jantar: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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