Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 14,82g | Prot: 47,77g | Carbs: 127,23g.
Café da Manhã: Golden Bakery Crumpet Squares, Golden Crumpets, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Bulla Splits Raspberry, Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk. Lanches/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mials11
|